Ihr Team in Neu-Anspach

Birgit Roos · Sabine Gerlach-Lüdeke · Herbert Roos

Uns liegt die Gesundheit unserer Mitmenschen am Herzen.

Wir können Hilfe zur Selbsthilfe geben.

Bewegen muss sich jeder selbst!

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>> Nicht Rezepte für die Gesundheit braucht der moderne Mensch, sondern Konzepte für die Gesunderhaltung <<

(Prof. Gerhard Uhlenbruck, 1999)

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„Alle Körperteile, die gebraucht werden, sind gesund, gut entwickelt und altern langsamer. Wenn Sie jedoch nicht genutzt werden und träge sind, neigen Sie zur Krankheit und altern schneller“

(Hippokrates)

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Aus dem Deutschen Ärzteblatt sind folgende Zeilen übernommen von einer Diskussion zum Thema körperliches Training als Behandlungspfeiler in der Sekundärprävention der koronaren Herzkrankheit:

Kein geringerer als Johann Wolfgang von Goethe (1749-1832) hat ganz ähnliche Vorschläge als Verjüngungsmittel in poetischer Weise in der Szene "Hexenküche" im Faust I, Verse 2348-2361 gemacht:

"Mephistopheles

Dich zu verjüngen gibt's auch ein natürlich Mittel:

Allein es steht in einem andern Buch,

Und es ist ein wunderlich Kapitel.

Faust

Ich will es wissen

Mephistopheles

Gut! Ein Mittel, ohne Geld

Und Arzt und Zauberei zu haben:

Begib dich gleich hinaus auf's Feld,

Fang' an zu hacken und zu graben,

Erhalte dich und deinen Sinn

In einem ganz beschränkten Kreise,

Ernähre dich mit ungemischter Speise,

Leb' mit dem Vieh als Vieh, und acht' es nicht als Raub,

Den Acker, den du erntest selbst zu düngen;

Das ist das beste Mittel, glaub'

Auf achtzig Jahr dich zu verjüngen!"

So antwortet Faust

"Das bin ich nicht gewöhnt,

ich kann mich nicht bequemen,

Den Spaten in die Hand zu nehmen.

Das enge Leben steht mir gar nicht an."

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Der Meister kann die Tür öffnen,

eintreten musst Du selber!

(Chinesisches Sprichwort)

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